jak wygląda

możliwe że to jednak aikidoka jest, pomyliłem się, wczoraj oglądałem sage o judo (sugata sanshiro) akira kurosawy, już teraz wiem jak to wygląda.

[...] z: 2. http://youtube.com/watch?v=fxLAtFPLwlk akcja od 44 sekundy klipu - chwilę później jest powtórka w zwolnionym tempie. nie zawsze rzut w praktyce wygląda tak, jak powinien wyglądać. może dżudo, może zapasy klasyczne... ale raczej na pewno nie aikido. zauwazcie, sędzia wykonuje najpierw wychylenie (wytrąca zawodnika z równowagi) a [...]

Filmik ladny, ale nie wysuwalbym za daleko idacych wnioskow, jak juz pisano, bokser o mniejszej masie, w ogole wydaje sie byc raczej osoba mloda, w rekawicach, nie spodziewajacy sie ataku ze strony sedziego, to wszystko ulatwilo rzucajacemu zadanie, choc nie da sie ukryc efektownie to wyglada.

dla mnie to wyglada troche jak zapasy, wyniesienie i rzut ale ja sie nie znam swoja droga kojarzy mi sie z takim rzutem jaki cwiczymy z pozycji kiedy ktos probuje nam gilotyne w stojce zapiac, kiedy lapie nas swoja lewa reka to podchodzimy biodrami reka podlapujemy jego lewa reka wyniesienie i przekrecenie go i rzut

[...] Brzuch II Przysiad ze sztanga na karku 5x5 Siady przednie 8,6,6,6 Uginanie nóg 5x5(stałe obciążenie z cotygodniową progresją) Łydki 4x12-10-8-6 Wycisk na braki 3x12-10-8 jak masz czas i ochotę to Unoszenie sztangielek w opadzie 3x8 Brzuch III MC 5x5 Martwy ciąg na prostych nogach 8,8,8(nastaw się na rozciąganie niż na ciężar) Wiosłowanie w [...]

1) Zgadza sie. Na podstawie dziennika posilkow vitala - taka wlasnie ilosc wychodzi. 2) Nie bedzie tak zle jak mowisz, poza tym patrzac na ilosc i jakos posilkow mozna sie najesc. 3) OK, teraz to wyglada tak: Śniadanie: Płatki owsiane 80g 3 jajka gotowane orzechy wloskie 10g pomidor 30g porcja białka 30g II posilek: Mieso z piersi kurczaka [...]

cóż, na pierwszy rzut oka micha wygląda ok tylko nie wiemy nic jak trenujesz takze czekamy, + jakies fotki

a jak to woogle wygląda może jakieś zdjęcie

[...] 6 miesieczna przerwe w treningu i mam zamiar powrocic do kulturystyki i chcialbym zakupic odowiedni zestaw odzywek ktore w szybkim tempie pozwola mi powrocic do wymiarow jakie mialem podczas gdy trenowalem I wlasnie z tego powodu zastanawiam sie nad tym co mam dokupic jeszcze do tego co juz sobie zaplanowalem czyli: 1 miesiac Thermo Fat [...]

Redukcja, to nie jest sylwetka do masowania. Zejdź do poziomu widocznych mięśni skośnych brzucha chociaż, bo twój bf ze zdjęcia wygląda, jak końcówka masy. Wydaje ci się, że jesteś szczupły, bo masz mało mięśni, zwłaszcza w nogach. Niestety, ale z tego zdjęcia wynika, że najpierw musisz być szkieletem, żeby móc później sylwetkę na prostą [...]

to wyglada teraz całkiem realnie.może jak sie postara to tyle zrobi? powodzenia michałku

z tego ostatniego zdjęcia to wygląda jak pogłębiona lordoza.

[...] musisz się poddać małej operacji hehe ;) czyli bedzie bolało a na powaznie to nie chodzi mi o PRZYŁĄCZENIE sie do nich tylko powaznie pytam moze ktoś sie z tym spotkał na jakim stazu lub zgrupowaniu. na moje oko to wygląda jak jakies kung fu (przynajmniej takie korzenie tego upartuję) pozdro Zmieniony przez - cordx w dniu 2008-09-13 22:45:54

Panowie powiedzcie mi jak to wygląda z efektami po cypio leci 350mg tygodniowo kończę 4 tydzień i efekty niemalże zerowe, podlalo mnie trochę wodą ale to było by na tyle siła w miejscu stoi podobnie sylwetka(obecnie jestem na redukcji). Na redukcji nie ma prawa cie podlewać za duzo jesz albo za malo cardio a na ujemnym bilansie nie będziesz miec [...]

dzięki ... ale liczyłem na jakiś konstruktywny komentaż :( polędwiczka z krówki: 114 kcal / 20,1 g (b), 3,5 g (t) rostbef z krówki: 153 kcal / 21,5 g (b), 7,3 g (t) łopatka z cielaczka: 107 kcal / 19,9 g (b), 2,8 g (t) dla porównania kurze cyce: 100 kcal / 21,5 g (b), 1,3 g (t) jak na mój gust ta polędwiczka nie wygląda źle, czy można ją obsmażyć [...]

Szczerze mówiąc to na filmie wyrażnie widać że gość wyciska w INZER,,RAGE,,X jest to koszulka jednowarstwowa dopuszczona przez federację I.P.F i w takich startują również nasi zawodnicy. Chyba że to ściema i tylko z wierzchu wygląda jak jednowarstwowa. Ale chyba nie. Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2005-07-12 01:40:22

[...] - samo bialko 2. Trening aerobowy - mało intensywny - wystarczy białko (+ warzywa), czy dodawać także węgle jw. ? - bialko samo 3. Co z tłuszczem w tych posiłkach? Unikać także? - tak unikac, ale jeszcze bardziej ww 4. Czy potreningowy w przypadku HIIT wygląda tak jak posiłek w przypadku nr. 1 - bialko i troche ww (ale z wazzyw) tez moze byc

fajnie fajnie, podoba mi sie, ale moglbys zmienic w koncu zegarek....naprawde to wyglada smiesznie, chlop wielki, a zegarek (i bransoleta zreszta tez) jak dla dziecka z podstawowki...

Też tak myślałem ;) Moje stojaki na szczęście nie bujają sie ale też nie są perfekcyjnie wykonane i w miejscach skręcenia elementy nie przylegają do siebie idealnie. Gryfy również są wykonane troszkę na odpier*ol że tak powiem ale jak się dzisiaj dowiedziałem od pracowniczki Marbo to jest chińszczyzna i dlatego tak to wygląda }:-( P.S. Co macie [...]

No to rzeczywiscie kaszana xD U mnie na szczescie wszystkie przylegaja do podloza. I wyglada to wszystko naprawde masywnie tak jak napisales lepiej niz na fotkach ;) Ale rowniez spodziewalem sie lepszego wykonania tego sprzetu ;)